很多人對於正位瑜伽的刻板印象就是，課堂中老師下的指令非常多，大的像是大腿的內外旋，小的如腳趾頭的啟動，細的則是要去感覺皮膚的牽引。 ... <看更多>

標題[問題] 台北銀髮正位瑜伽教室. 時間Wed Mar 8 21:53:59 2023. 想請問版友知不知道台北哪裡有適合帶家中長輩（70+）上的瑜伽課？（或是相關的經驗可以分享？ ... <看更多>

正位瑜珈台北 2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找正位瑜珈台北,正位瑜珈ptt,正位修復瑜珈,正位瑜珈動作在Instagram ... ... <看更多>

瑜珈 道路最重要基石#拒絕傷害練習上回介紹了哈達瑜伽，再來深入探討它的其一分支— 正位 瑜伽！！從名字上就可以猜出一點端倪， 正位 瑜伽主要是在調整 ... ... <看更多>