吐司切邊熱量 少#40%！ 我太驚訝了 減肥時什麼吐司最不能碰？！ 還有還有 ‍ 選擇全麥的吐司，真的有比較健康嗎？！ 呼喊我的神燈李婉萍的營養天地 ... ... <看更多>

看到有人留言說吐司切邊會吃不飽，這是真的！ ⠀⠀ 吐司不切邊是33g，切邊後就變20g 吐司體重下降了39%！ 熱量部分則從95卡掉至58卡以飯來比喻， ... ... <看更多>

吐司熱量 排行冠軍是厚片吐司；而全麥吐司最健康？吐司麵包幾乎每天吃。厚片吐司熱量第一，有218.4卡。鮮奶吐司有196卡；全麥吐 ... ... <看更多>

吐司熱量 排行冠軍是厚片吐司；而全麥吐司最健康？吐司麵包幾乎每天吃。厚片吐司熱量第一，有218.4卡。鮮奶吐司有196卡；全麥吐 ... ... <看更多>

只是純好奇請問吐司邊的熱量會比較高嗎? 還是其實跟吐司中間部分差不多? 謝謝大家囉:) ... <看更多>

天仁茗茶一片睇清❗邊款減肥必選❓邊款 熱量 接近... • 飲珍奶高卡配料狂中伏 ... 提子 吐司 卡路里❓奇華提子 吐司 1塊(約45g)卡路里❓Kee Wah Raisin Toast ... ... <看更多>