［從太空人膠囊，來談營養素的補充停看聽］ 前幾天我在個人臉書的murmur被大量轉發跟分享，也有營養師團體羅列這個產品應注意的問題。這個號稱”1瓶抵12瓶提供有營養補充需求的現代人”，但是 ⋯⋯#現...

[那些年你聽過的營養鬼話#16 大骨湯含重金屬不要喝⁉️ ] 不要喝大骨湯！🦴🦴🦴 熬大骨湯會把重...

YOMAN!!!APR 2 2018 阿阿阿阿阿每次被問翻為什麼都吃不胖這件事...今天一次來解答...

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前段時間，在中秋節前，我肆無忌憚大吃大喝，吃了一堆蛋黃酥跟月餅，非常有罪惡感，體重也悄悄上升😭，最近...

春天氣溫由冷轉暖，日夜溫差大且濕度提高，小朋友容易出現打噴嚏、流鼻水等過敏症狀，「過敏是不是沒藥醫？...

最近在日本新出的能量包，老老鄧比完板橋馬（日本的板橋）帶回來的土產很跑者化，一般人會去東京會買能量...

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哈囉大家昨天有看我的第一隻youtube影片嗎ＸＤ 以後每週都會定期跟大家分享超簡單又健康的下午...