啟程 -初階跑步課程** 「1～2000元可以買到什麼？」一件穿幾次的衣服， ... 每週一天參加跑步訓練營，從最基礎的暖身到力量訓練，跑步技術，你將會看到不同的的自己。 ... <看更多>

12堂專為初階跑者設計的系列課程，從培養基礎能力做起，循序漸進預防受傷，帶你打穩跑者應具備的能力！ 疫情趨緩，鼓勵防疫運動強健身心，凡全程參與體驗課程， ... ... <看更多>

IR Sports 跑創運動【啟程－初階跑步課程】. 30 views Nov 10, 2019 … ...more ...more. Music. SONG. Hotshot. ARTIST. oomiee. LICENSES. ... <看更多>