桃力盃# 單項硬舉 比賽#SBDTaiwan於2020, 11月28日第一屆桃力盃 單項硬舉 比賽，來自四方的高手齊聚一堂，影片中也邀訪了幾位強悍的選手，來和大家開心 ... ... <看更多>

A7Taiwan #優漾盃12月19日在台中，第一屆優漾盃 單項硬舉 比賽，高手們齊聚一堂，精彩回顧。❤️感謝所有受訪帥氣選手！ ... <看更多>

2018/12/22 單項硬舉比賽成績https://drive.google.com/drive/folders/1b_yXBTWPTeKA5VjMfDZzsCyDyKzPDkk3?usp=sharing #熱騰騰#恭喜得獎各位#明年見#健力制霸. ... <看更多>

除了已知的5x5,6x6還有什麼課表可以參考一下，想要在四個月衝刺單項硬舉的重量，相撲為主，目前訓練有包含硬舉、前蹲、臀推以及前臂的握力訓練，每天 . ... <看更多>

除了已知的5x5,6x6還有什麼課表可以參考一下，想要在四個月衝刺單項硬舉的重量，相撲為主，目前訓練有包含硬舉、前蹲、臀推以及前臂的握力訓練，每天 . ... <看更多>

2020優漾盃國際健力單項硬舉公開賽，在12/19開始本次活動主辦為台中優漾複合運動會館地點也在優漾，另一個主辦是健魂力量訓練中心館長成立的成吉思汗 ... ... <看更多>

... 一直說我拱腰但我就是看不出哪裡拱腰了...，先謝謝大家- 重訓,健身,硬舉,姿勢. ... b14 不是我很少遇見你但是遇到都會打招呼上次單項臥推也有遇到. ... <看更多>

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除了已知的5x5,6x6還有什麼課表可以參考一下，想要在四個月衝刺單項硬舉的重量，相撲為主，目前訓練有包含硬舉、前蹲、臀推以及前臂的握力訓練，每天都可以訓練，歡迎 ... ... <看更多>