在心裡對自己說 在 說說心理話-說出那些藏在心裡的話 - Facebook 的評價 如何愛自己的一些分享 有意識的去思考「我怎麼對自己說話?」 發現我們對自己太嚴厲或苛刻才是自我照顧的開始。 並不是要改變原有的樣貌, 只是多學會一種能力, ... <看更多>
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