均勻混和即可食用 在 銀髪養生- 飲食養生【薏米的功效與作用及食用方法】... 的評價 薏仁渣再加2碗水煎煮半小時,即可。 □薏荷茶:薏仁炒熟後磨成粗粉。荷葉、生山楂、橘皮皆研磨成粗末。將上述四種材料均勻混合,分成100份,置於可供沖泡的紙袋中。 ... <看更多>