走在東京路上，不知道大家有沒有發現，其實寫著「整體院」看板的診所非常多，感覺大概就比美容院再少一點而已。笑 在日本有分成整體與整骨，通常只是因坐姿不良或長期疲勞累積的腰痠背痛的話，日本人通常會選...

#sandywuofficial 陰雨天， 為了保護好不容易吹順的髮流， 我用紫色的圍巾包裹了整顆頭， 像個躲查緝的女人。 一身輕便走進「目目非營利」一樓的辦公室， 今天要拍公益廣告。 其實我不...

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【明天陪小孩寫作業的我依然會微笑（才怪）】 如果妳自認是個不輕易發怒的溫柔母親，歡迎來挑戰陪國小一年級的親生孩兒寫兩個禮拜回家作業。不只是翹腳驗收成果，而是全程認真陪伴。 盯功課是一種極度考驗親子...

議會備詢完，我就到附近的 舞動陽光-高雄市鳳山運動園區 運動流汗，超紓壓。 和路跑女神 雷理莎 Lisa Ries 一起跑了跑步機，以及利用機械式三頭下壓機、腿推機、二頭彎舉機、坐姿划船機，並在教練...

（文末有彩蛋） 如果有一張桌子，可以讓小孩從三歲用到十八歲，你會想要嗎? 如果有一張桌子，桌面角度可隨著使用者用途不同來調整角度，你會想要嗎? 如果有一張桌子，三年保固終身保修，無重金屬、...

【台日教養文化差異之W型坐姿與麥茶】 阿母只是輕聲提醒他把腳放前面，胖梅就惱羞成怒崩潰了。 　 台灣小兒科醫生和兒童發展專家都說不能讓幼兒習慣W型跪坐姿，會影響骨骼發育和肢體協調，於是我從小...

前幾天散步時，遇到一隻老老的拉不拉多 真的好像 沒遇過這麼像的 她跟柯魯咪一樣，也是個妹妹，老老的妹妹，趴在地上懶洋洋的 主人說老妹妹十六歲了，腳退化了很多，買了一台推車帶她出來散步 我說，我們以前養...

辦公室族群大多因為工作姿勢不良，久坐久站，造成下背肌肉、腰薦韌帶的緊蹦及無力；勞動族群長期彎腰搬重物，久站出力，更易造成椎間盤突出、腰薦韌帶肌肉的拉傷；老人家因為腰薦椎的退化、骨刺、椎間盤突出、脊椎滑...

懶骨頭注意！長期坐姿不良腰痛 亂喬當心傷神經 #車部編：小編都在辦公室拿按摩棒搥背😂 😂 😂 影片授權：Webtvasia Tw 三個字SunGuts 頑GAME #坐姿 #腰痛...