現在在坐月子中，後來才知道不能碰冷水不然會手指關節痛，剛生完時完全不知道在醫院都用冷水…偶爾也偷懶沒等熱水就先用冷水洗手，想請問真的42天後才能開始碰冷水啊？ ... <看更多>

順產的媽媽：產後不宜過早碰冷水，建議在產後45天之後再碰冷水，如果無法做到產後45天才碰冷水的話，也至少要在產後1個月才能輕微碰冷水。但也不要過長 ... ... <看更多>

因為打算在國外生產，今天我媽又打來叮嚀我一些注意事項，就講到坐月子不能碰冷水，有大概上網查一下，有些人說碰了就會痠痛之類的，有些人則是說沒 ... ... <看更多>

同事告訴我坐月子不要碰生冷水，但是在月子中心，老公白天上班，晚上沒有天天來月子中心睡覺，所有要清洗的東西都得自己來，包含餐具、擠奶器、保溫 ... ... <看更多>

坐月子 本身就是希望產婦的身體可以儘快恢復，如此就不能不提飲食這一方面。此時的產婦身體可以說得上是氣血雙虧，需要一些營養物質來滿足身體的需求，但 ... ... <看更多>