報復性睡前拖延症 在 睡前拖延症- Explore 的評價 當你以為那是生理上的失眠,或是習慣夜瞓,其實在心理學上這是一種復仇,或是「報復性熬夜」,正式學名為「睡前拖延症」(bedtime procrastination)。 撰文:郭昊軒. 全文 ... ... <看更多>
報復性睡前拖延症 在 拖延症報復性熬夜- 考試板 - Dcard 的評價 嗨各位,不知道大家曾經遇過標題的兩種狀況,這影響我很嚴重但又不知該怎麼改,已經好一陣子都活在無盡的後悔自責循環當中,不知道大家是怎麼克服的- ... ... <看更多>
報復性睡前拖延症 在 給想睡覺又放不下手機的你| 心理學睡眠拖延症 - YouTube 的評價 關於我的睡眠拖延,給想睡覺又放不下手機的你| 心理學睡眠 拖延症. 奕維先生. 奕維先生. 34.2K subscribers. Subscribe. <__slot-el>. ... <看更多>