中醫認為,所有的白色蔬果,都能保養我們的肺,甚至是白米煮成的濃米湯,吃最上面那層米油,都能潤肺、增強免疫力抗病毒。 ... <看更多>
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中醫認為,所有的白色蔬果,都能保養我們的肺,甚至是白米煮成的濃米湯,吃最上面那層米油,都能潤肺、增強免疫力抗病毒。 ... <看更多>
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維生素E:維生素E是一強抗氧化劑,能清除自由基破壞細胞,保護細胞完整,因此可以保護肺部細胞,增強肺部功能。維生素E在堅果類中含量豐富,建議一日 ... ... <看更多>