陰莖勃起牽涉到血管循環、神經傳導、荷爾蒙、 心理與海綿體組織的健康， ... 十年前歐洲泌尿科學會雜誌就曾經指出勃起功能障礙是心血管疾。筋肉傷所引起的男性陽痿，多 ... ... <看更多>

原文底下有推文講到『誰說男人不在乎大小』 裡面有講到可以藉由做握拉圈、凱格爾運動以及陰莖延展增加陰莖的粗度及長度書裡面的概念很簡單陰莖也是像 ... ... <看更多>

橫向變粗，長度卻鮮有增加怎麼辦？2010-01-15 ... 陰莖根部也有增大嗎？ ... 我沒有感受到圈握拉的力道對訓練當下的勃起程度的影響。 ... <看更多>

不知道有沒有人會訓練自己的肉棒，有非常多的方法訓練時間大致為30-45分鐘， ... 有個訓練叫jelqing 可以增加長度- 情色文學,西斯創作,自慰,技巧. ... <看更多>