Comments · 減肥 要吃多少油? 椰子油、酪梨油沒有你想像的那麼好，怎麼吃油最健康? · 【過年特輯】馬上就要過年了 ! 小玲營養師來教你怎麼吃比較健康 · 【 ... ... <看更多>

其實, 夏威夷豆還有助於瘦身. 因為夏威夷豆中的大部分油脂都是棕櫚油酸, 其能減少壞膽固醇, 所以可以預防肥胖. 日本 ... ... <看更多>

蘇籽油可以改善過敏症狀夏威夷果仁油油酸與棕櫚油酸的W效果印加果油可淨化體內的食用油亞麻籽油（亞麻仁油） 擁有增添女性美感的濃縮成分玄米油（米糠油） ... ... <看更多>

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夏威夷 堅果，也叫澳洲堅果，有些人以為是大榛子，但殼很厚，沒有專用工具，很難翻開。滋味也徹底不同於榛子，熟製的果仁味似葵花子仁，但愈加濃香有減肥 ... ... <看更多>