外在批評其實跟內在自我評價是一體兩面的 在 吳青原- 需要獨處的時候，請勇敢地說出來。 「就這樣隻身離開 的評價 「朋友會不會覺得我沒那麼喜歡跟他聊天？「難得出來玩，要不要多陪陪大家？ ... 外在批評其實跟內在自我評價是一體兩面的 當腦中浮現別人的批評：「你 ... ... <看更多>
