12月就是我的飯局月 這個月每天大吃大喝該怎麼消除我的負擔呢！？ 除了要固定運動外 還要推薦一個厲害的秘密武器 ✨Simply新普利酵素✨ 是我最愛的全能天后楊丞琳推薦的🥰 睡前兩顆，讓你睡的好...

疫情期間不能出門跑步騎車 有氧運動運動瞬間歸零 在家真的會有惰性呀😩😩😩 而且有沒有人跟我一樣待在家 最喜歡做的事就是開冰箱 嘴巴好像從來沒停過 數字也慢慢的往上成長😳😳 https://iqueen...

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現在的我，一直朝著愛自己的方向努力前進，其實要在忙碌的工作還能有顆安定的心真的是不容易的事。尤其邁入中年的女性因為生理變化影響更容易睡眠品質不佳、造成白天昏昏沉沉，注意力不集中，但每天的代辦事項就是那...

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前陣子飲食過度放縱，為了角色需要恢復窈窕狀態，工作忙也沒時間運動，所以開始服用升級版的新普利夜酵素，...

疫情期間，待在家裡，其實擔心反而更多，我的居酒屋、餐酒館、髮廊…生意等怎麼辦！？ 壓力一大，睡眠就不...

我相信不分男女， 大家最怕就是往橫向發展，超顯老態啊啊啊啊啊～ 畢竟隨著年紀變大， 新陳代謝自然也會...

OMG😳 睡不好居然會一直想吃東西 難怪小編晚上總是忍不住！嘴巴停不了 可是必備這盒👉🏻 http:...

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