大便乾硬吃什麼 在 拉不出! 中醫師教你改善便秘四件事 - YouTube 的評價 【健康醫療網/記者田柏升報導】無法每天排便,一星期次數少於三次,是便秘的人難啟齒的煩惱。醫師指出,便秘通常是因為腸道缺乏水分、乾澀, ... ... <看更多>