去年七月到飛騨高山高原兩週移地訓練，在高原訓練基地的官網上看到短期高原訓練效果的文章，裡面指出短期2～3晚的高原訓練後的賽事也會有「良い成果」，而順天堂大學在海拔2000m訓練5～6天，賽前2～4天...

戰力指數高達一千的山大王vs新生代得猴，就在天母古道😝 👉 https://youtu.be/4...

景色都很讚呢！剛好最近正想爬山動一動了😎 #福州山公園 #天母古道 #虎山 #仙跡岩 #金面山...