前幾天的健康檢查報告出來，我的心臟有很大的問題，原本我天生心跳慢只有38下，但最近吃Q10讓自己跳到45下了，可是人家運動選手是慢而有力，隨著我年紀大了工作繁忙，運動量也不像以前那麼多，我的心跳則是...

又來醫院報到了....... 元元皮膚爛一個月簡直就是越來越嚴重@@！ 每次剛洗完前兩天都很...

👉想燃脂的朋友請記住這個公式，可算出你的最大心跳率。 【206.9-年齡*0.67】 而最...