【材料】 奶油南瓜 一个（整个带皮带籽的重量约1.4kg） 黄油适量（纯素或减肥的小伙伴可以选择橄榄油或其他植物油哟~） 海盐少许可选调味料：黑胡椒 ... ... <看更多>

素食＃vegetarian #健康＃health 真好吃 除了蒸,煮的時間也很快喔,讓汁收汁的時間大概1分鐘就可以了,想比較多汁醬汁和 南瓜 攪拌均勻後就可以 ... ... <看更多>

Comments1 · 冬瓜和蝦仁真是絕配,教你一個簡單又好吃的做法,營養又美味！ · 包菜炒粉条怎样做不粘不坨，原来是有技巧的，难怪以前做的不好吃 · 秋日開胃下 ... ... <看更多>

超級好喝又簡單的 奶油南瓜 濃湯一口接一口停不下來我可以喝3碗！ 南瓜 好處1⃣ 豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素, 可以護眼增強免疫力2⃣ 果膠能保護腸道, 解毒. ... <看更多>

這道「 奶油南瓜 通心麵」以 南瓜 泥搭配通心麵，料理中更以「蒜香肉末」來增添口感，讓料理更有層次。 這道料理的 南瓜 特別切成薄片，只要簡單熬煮一下，就能 ... ... <看更多>

【食譜分享】輕鬆煮出飯店等級「奶油南瓜濃湯」 · 奶油以小火炒香蒜、西芹、嫩薑(慢慢炒到蔬菜出水軟化、享受一下烹飪的樂趣) · 放入南瓜地瓜炒軟倒入白酒煮 ... ... <看更多>