吃義大利麵時，紅色系是相對安全的選擇，由於紅醬大多以番茄糊為基底，油脂相對較少（但是也要小心肉醬本身的含油量）。最好的選擇是蒜味清炒，例如清爽 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：奶油雞肉義大利麵58 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：香濃切達巧酪白醬加入新鮮羅勒提味搭配大塊迷迭香 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：奶油雞肉義大利麵58 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：香濃切達巧酪白醬加入新鮮羅勒提味搭配大塊迷迭香雞肉719 kcal ... ... <看更多>

白醬不用說，就是鮮奶油奶油牛奶與麵粉）不需要用到醬，麵條的話因為材料都是 ... 如果一天有兩餐都會吃到義大利麵，可以不要用海鮮，改成雞肉，或者 ... ... <看更多>

義大利麵 居然是好食物？是的，但請慎選配料與做法。 多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬，有的甚至還加一層厚厚的焗烤，奶香濃郁又美味，但熱量 ... ... <看更多>

青醬蘑菇義大利麵-熱量351大卡. BACK. 關於麥味登· 公司簡介· 品牌故事· 品牌承諾· 歷屆影展· 人才招募 ...缺少字詞： ptt? gl=。 奶油培根義大利麵-熱量560大卡- 麥味 ... ... <看更多>

白醬是麵粉+油+奶油+牛奶青醬是油+九層塔如果吃紅醬熱量會低很多. 作者: zuvupa (阿嘉) 2021-12-26 15:53:00. 我也很愛吃義大利麵但是看到熱量真的吃到怕了. ... <看更多>