好好整理情緒了解自己的悲痛 在 杜華心苑心理諮商所- 【與情緒做朋友】 作者 - Facebook 的評價 對於心中澎湃的情緒感受,視而不見,並不會讓我們變得平靜,如果能夠好好的梳理情緒,傾聽情緒在告訴我們什麼,才能讓我們更了解自己、減少遺憾、得到啟發,抑或是從中 ... ... <看更多>