如何消除眼睛疲勞 在 澄品中醫- 舒緩眼睛疲勞的方法 穴道按摩眼睛周圍 ... - Facebook 的評價 眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨運動即可。 3️⃣先看遠方3分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞，特別是對近視患者有幫助。 ... <看更多>
