懷孕 三個月後腰酸背痛漸漸愈來愈明顯，該如何減輕懷孕期間的腰酸背痛？ 其實可以透過簡單的瑜珈動作「貓牛式」來舒緩！ 1. 四肢跪姿在瑜珈墊上2. ... <看更多>

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至於虎口的「合谷穴」，因為我們平常做事都會用到手，虎口這個位置肌肉往往會很痠痛，而按摩「合谷穴」不但可以緩解手部痠痛，也可以增加免疫、預防經常 ... ... <看更多>

堂姐懷孕後期就回阿姨家待產了， 不過他很常跟我說一直腰痠背痛而且感覺好水腫很不舒服我有跟他說可以去找spa館按摩一下結果被我媽媽聽到罵我我媽說懷孕不可以按摩到 ... ... <看更多>

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Re: [懷孕] 孕婦可以按摩嗎？ ... 按摩師傅是有證照的視障按摩師） 師傅也說只要跟他講、避開一些部位就好， 例如平常都有趴著按摩腰背今天就沒有， ... ... <看更多>