學習內化 在 未來Family - 人類有一個心理機制,叫做「內化」:我們會將 ... 的評價 ... ,但另一方面,我們又會「學習」這種嚴厲的方式,在自己達不到標準時,也會開始責罵、挑剔、否定自己。... ... <看更多>