關於室內腳踏車減肥效果的評價, 星羽的幸福小宇宙
【星羽瘦瘦美美報報- #不愛吃減肥餐一樣可以瘦 #不小胸部的秘密武器】 變瘦是為了讓自己更美更健康,不是懲罰!🤩 偷偷說,這次其實是星羽第二次認真減肥了,上次瘦了大概30公斤,也完全沒有按表操課的吃減...
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千萬不要以為踩踩歡樂腳踏車或邊踩邊看劇又不調高阻力,就是有運動 運動需要一定的強度,對身體肌耐力才會...