記得上次有抽筋狀況是第一次買腳踏車當晚就騎30幾公里才發生過,且只有發生過一次 目前這兩天小腿肚持續疼痛感,走路都會有點痛 ... <看更多>
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然後很奇怪的是我昨晚睡前才喝了半瓶舒跑前兩三天也吃很多香蕉而且我也 ... cartain:多補充電解質適度拉筋小腿抽筋記得有個按摩方法有效 06/20 00:45. ... <看更多>
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