... 真的需要居家健身 上上週在蝦皮買了便宜的11合一彈力繩到現在超過一週都還沒送到⋯ 想說乾脆退貨直接tj 1380買起來想問大家還有推薦別牌嗎？ ... <看更多>

沒關係～今天我們整理出六個基礎的彈力繩健身動作，讓大家在疫情期間，能夠保持最低 ... 之前聽朋友推薦買X牌的，看他們ig都標榜不捲邊，回饋也很不錯才買的，結果！ ... <看更多>

先上圖片，還好我在做夾胸彈力繩是打到背上，不然練背的時候朝臉的想想就怕. ... <看更多>

最近在找彈力繩，有看到以下幾款，1. ... 健身拉力繩11套件組- 重訓,健身器材,彈力帶. ... 3.AD-ROCKET：可拆卸肌力訓練拉力繩11套組彈力繩, 450元 ... ... <看更多>

之前在迪卡儂買的器材終於都用上了，辦了健身房會員後，他們都一直被冷落，今天試著用彈力繩把胸跟手練一下- 重訓,疫情,居家健身,女生,健身. ... <看更多>

B11 彈力繩其實不太好練下半身，還不如徒手單腿深蹲，覺得強度不夠背個重物就好了。 一般彈力繩用些道具也可以綁門上，一組好幾條的只是方便你調整重量， ... ... <看更多>

彈力繩 · 貓咪吃彈力繩（有便便圖慎入 · #詢問彈力線 · 這種的可調式彈力繩 · 健身房關閉...一起利用彈力繩居家健身吧！ · 推薦使用彈力繩的影片 · #彈力繩#推薦. ... <看更多>

除了減醣法以外也開始用彈力帶做些運動來雕塑身材但之前買的彈力帶很討厭！狂捲邊！橡皮筋的概念！ 求推薦好用又不捲邊的彈力帶可以推坑呢？ ... <看更多>

11件式的看起來不錯，但看評論普普而已而且看圖片沒有很牢固的感覺有人有用過或推薦哪一種嗎？ 減肥 · 健身 · 運動 · 健身器材. ... <看更多>

想請問各位練屁股的大大們平常都是用哪家的彈力帶呢？ ... 國立交通大學. 17. 想要翹臀ㄉ我：健身房好貴，網美推薦ㄉ翹臀圈就夠了啦無數的健身器材：. ... <看更多>

但是不知道會不會有安全上的問題，還是其實差不多？如果不太行的話，有其他款品質比較好的可調彈力繩？ - 重訓,健身,健身器材,運動,訓練. ... <看更多>

最近想要買彈力繩，但是礙於網路購物都沒辦法看到實體，網路上的價格和品牌差距很多，請問有前輩買過品質不錯的嗎？ 或是推薦實體店面的？ ... <看更多>

以效果來說是否增肌繩cp值較高~？ ... 啊不就彈力帶彈力帶還更好用 ... 我來認真回答你好了 我個人都是在家練的這個彈力帶我就買了兩組（還有搭配 ... ... <看更多>

不好意思我想問下大家，我想買彈力帶送給男友，但是因為我沒有健身的習慣所以不知道要買哪一種，我谷歌了很多但不知道為什麼找不太到男生適合的磅數 ... ... <看更多>

（以下使用的是總長分別約二公尺和一公尺的環狀彈力帶），以下圖片皆來自：健身卡波 ... Dcard. 長庚大學 ... B0 B18 可以請問有推薦的彈力帶嗎謝謝. ... <看更多>

常見彈力帶的種類○管狀Tube Resistance Band 管狀的彈力帶通常兩湍附有把手，方便抓握，因此有網站較推薦使用管狀彈力帶訓練上半身。 ... <看更多>

日前在蝦皮訂迪卡儂彈力帶，但發現沒有迪卡儂的字樣，只有corength字樣 ... 的人用彈力帶訓練是不是會比較吃力還有大家通常都會在家用哪邊當作彈力繩 ... ... <看更多>

原本要買TJ的可是搶不到 ，各位有推薦的嗎. ... B10 B11 請問彈力繩你們也是買他家的嗎. B122021年7月18日. 國立臺灣師範大學. ... <看更多>

彈力帶推薦dcard在彈力帶的討論與評價. 由於疫情的關係，健身房都關閉了，相信一定許多人為此感到懊惱！，沒關係～今天我們整理出六個基礎的彈力繩健身動作，讓大家在 ... ... <看更多>

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【問答】迪卡儂彈力帶dcard 第1頁。2019年2月3日— 想請問各位練屁股的大大們平常都是用哪家的彈力帶呢？小女子之前有去健身房由於會費漲覺得太貴，解約， ... ... <看更多>

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為什麼要使用彈力帶？ 可以有效改善肌肉 ... | 迪卡儂健身運動用品與裝備- 阻力繩/抗力球- Decathlon買阻力繩,抗力球,到迪卡儂專業健身運動用品線上購物網站.國際知名彈力 ... ... <看更多>

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怪獸跨步+蚌殼開腳::專欄推薦-三采文化2019年7月30日· 說得具體一點，就是在做肌力訓練時仔細去感受」現在○○肌肉正在延伸、○○ 部位正在收縮」。 若 ... ... <看更多>

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我的身材不算很好屬於偏瘦的最近想從改變飲食（補充彈力繩跟啞鈴，然後最近有找到一款叫nike training 的app 請問用過的有推薦嗎？ ... <看更多>

健身app 推薦dcard. ... PTT、Dcard 、健身網紅共同推薦。 ... 我的身材不算很好屬於偏瘦的最近想從改變飲食（補充彈力繩跟啞鈴，然後最近有找到一款叫nike training ... ... <看更多>