你有沒有 彈弓 手指,手腕痛手冇力呢?其實 彈弓 手指,手腕痛都是因為長期勞損所引致。汪家智Dr. Joe 會教大家如何用運動及一些按摩手法,佢幫咗去幫助 ... ... <看更多>
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當我們過度勞損手指筋腱時就會容易導致「 彈弓 手」的出現。例如長時間使用鍵盤,長時間彈奏樂器或患有類風顯性關節炎的病患者。而近年,亦隨著智能手機 ... ... <看更多>
【彈弓指可以自癒?】 彈弓指大部份是由於手指過勞或長期拉扯重物所致,例如長時間打遊戲機、不當用力手持電話 ... ... <看更多>
本集為大家詳細分析彈弓手的成因及舒緩方法。✓iHerb 5%折扣碼: ZFN572 ⬅ (於結帳時輸入此折扣碼,可享全單九五折 )✓P5P (Vitamin B6) ... ... <看更多>