你無法整理自己，無法消化沉澱情緒的起伏，如何幫忙自己好好的釐清內在ㄧ團說不清楚的東西？只是冒然的把情緒拋出，不是溝通，也不是要讓人理解，而只是發洩及破壞。 ... <看更多>

一、願意給彼此修復關係的機會. 在婚姻裡，願意看到問題去尋求幫忙的夫妻，對我而言他們的改變就已經開始了。 · 二、找出情緒的來源，說出真實感受. 倘若在 ... ... <看更多>

情緒 需要有個出口, 別把它藏在心裡, 也別壓抑它, 與自己的情緒好好相處, 找到自己處理情緒的方式... ... <看更多>

AL1714 09/22 14:51宜國產神油來得高，簡單來說爬個文找最多. →. AL1714 09/22 14:51人推薦的最穩. 推. chetechs 09/22 14:51150:原廠礦物油350:台灣 ... ... <看更多>