超讚的～無敵讚的！！請把你傳統鋼圈內衣給丟了吧！總是卡著，脫掉胸罩還會有一圈壓痕，怎麼動都超ㄎㄟˊ 過去大家要舒適穿無鋼圈通常是運動內衣，總是把胸部壓扁或不夠包覆集中，導致胸外擴。 選對內衣無敵...

最近很多產後媽媽來信詢問產後瘦身該怎麼選擇運動計畫、哺乳也能索取飲食指南嗎？ 當然可以👌 照片就是一位產後媽媽的瘦身成果❤️ 她現在也已經第二胎了，還是靠著飲食指南與效率運動課表的設計瘦下來👏 L...

#過敏兒不吃藥的自救方法 「醫生，除了吃藥以外，有什麼可以幫助我們家過敏兒的方法？」 簡單整理一下，在家父母自己就可以做的事情 1:空氣清淨機： 空氣清淨機這麼多品牌，要怎麼選？要選擇H...

《頭皮救星》 #艾瑪絲Aromase 讓你洗一次就有感，搞定你的油、癢、屑、痘 不知道你們還有沒有印象，去年有一陣子我頭皮癢到不行，頭皮屑也多到爆，那陣子只要穿深色衣服就要一直注意身上有沒有雪...

Blue週一，就來件振奮點的事(不是又懷孕)， 那就是我終於完成懸置兩年十個月的一件事了！ 布丁哥出生當時，按照習俗，幫他留下爆量的胎毛和臍帶，當下其實沒想做胎毛筆，倒是一直想幫他做顆髮臍章，結果琳...