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拍戲時，最常穿的就是高跟鞋👠 加上天氣濕冷，膝蓋真的難以負荷😩 朋友拿了這盒「速關捷」給我 說是醫生...

穿情侶鞋感覺不錯喲！ 喜歡PONY慢跑鞋的男生們看過來~~ 推薦給你們SOLA-V系列撞色款，...

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正念跑步 Mindful Running 推薦序：如何跑步？繫好鞋帶。 TrulyMan品牌創辦人...

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好用的運動書 讀者問：「能否推薦幾本適合初學入門的運動書呢？」 這幾年下來，我讀過的運動書包含中英...

這幾天我要做個乖小魚～早早洗洗早點睡😂 為什麼哩～因為因為因為～～～～～ 227那天一大早我要...

一年之初，最適合審視去年願望的實現度了。 　 大家還記得這篇〈靈性工作者的許願私房秘方〉嗎？在文章裡...