為了減少孕媽媽們不必要的外出風險，在家裡也能好好動一動，這次我們特別請姜姜老師準備一系列孕婦瑜珈，姜姜老師也表示，孕期初期通常身體比較不舒服 ... ... <看更多>

特別邀請懷孕中期的媽咪爸比來上「產前課程」 課程：溫柔按摩、舒緩孕期不適懷孕期間，下肢水腫、便秘、抽筋、失眠 等症狀，媽咪可以藉由產前按摩 ... ... <看更多>

懷孕中期 孕媽媽增大的子宮會壓迫附近的內臟器官，因此胃部位置會有所變化。 正因為胃受到了壓迫，所以孕媽媽往往會感到不適，這些都是孕期正常現象， ... ... <看更多>

... 不適: 所有孕婦會經歷的不適: 我感覺想吃了全餐，全都體會到了: 孕初期孕吐不適: 幾乎整天都在哭: 身體真的好不舒服感覺都不是自己的: 到了孕中期 ... ... <看更多>