我瘦了43kg 7日減醣瘦身菜單 在 我瘦了43公斤 的評價 剛開始靠自己的減醣方法瘦了11公斤,於30歲時加入塑身機構學習飲食控制技巧,透過飲食調整和訓練,從人生最胖的階段成功減重43kg。她在新書《我瘦了43公斤,7日減醣瘦身 ... ... <看更多>