姐的減醣餐盤，你想學哪一個 #15分鐘上菜 #有烤盤和神器減醣好容易 上次直播我被吐槽回台灣身心放鬆而有幸福肥（也的確啦！年紀大了不忌口又沒運動怎能不肥）所以決定又恢復我的健康餐盤減醣飲食...

🤗🤗很榮幸受 嘉義市政府衛生局 邀請與 黃敏惠 勇媽市長一起在 “健康厨房在我嘉”~推廣 我的健康餐...

【✍健康飲食比例】 根據國民健康署「我的健康餐盤」建議，每人每天攝取的米飯應跟蔬菜份量一樣多，且...

😄😄😄正確的方法養成習慣才能健康久久！ 我的健康餐盤與你分享！ ...

👏👏👏很開心與嘉義市長一起分享我的健康餐盤，並示範二道簡單方便營養又美味的料理！ #健康廚房在我嘉...

祝天下的媽媽們，母親節快樂。 母親節一定要看的感人微電影，看到後面飆淚啊！ 跟媽媽一起吃個飯吧🤱 當...

【好食課玩遊戲】　 　 #拼出我的健康餐盤 #完成遊戲可抽好書 　 #挑食才可以均衡吃 　 　 一起...

#今天吃什麼 ❓ 110.07.02 六大類均衡飲食 1、全穀雜糧類 #拉麵 #年糕 2、蛋豆魚...

1090629 早上桃園恩典據點 ➡️ 營養精華統整 ➡️ 趣味七巧板 ➡️ 簡易居家運動 下午居...

【樂齡。營養】彩虹蔬果罐 今天來參加據點的長輩超有福了 除了指導家屬和長者“我的健康餐盤”之外， 還...