女網友分享 戒糖一星期 後的超感人成果...】太棒了!Creator somaddysmithSubscribe & Like the creator: https://bit.ly/3ozM4Nl(All rights retained ... ... <看更多>

【 一星期戒糖】相信大家都知道糖份攝取過多會肥胖、痛風或骨質疏鬆等... 第二至第四天的餐單都大同小異，早餐及下午餐倪晨曦都是選擇進食了水果。 戒糖 ... ... <看更多>

【 一星期戒糖】相信大家都知道糖份攝取過多會肥胖、痛風或骨質疏鬆等... 第二至第四天的餐單都大同小異，早餐及下午餐倪晨曦都是選擇進食了水果。 戒糖 ... ... <看更多>

2018年11月24日 — 上星期我終於鼓起勇氣試吓戒糖。 我嘅所謂戒糖，其實只係戒人造糖，例如奶茶咖啡唔落糖、唔食甜品、戒紅白酒、唔飲甜野等等，其他天然糖例如白飯生果嗰啲 ... ... <看更多>

目前大概維持這樣二週體重還沒看見變化請問有戒糖經驗的網友大概要戒多久 ... 一個敗筆這個星期我只喝這杯了統計一下大家一星期平均喝幾杯手搖飲呢？ ... <看更多>

戒糖 飲食是蛋白質是1餐170g 我煮了一包里肌肉300g 算是午晚餐的份量加了些香料和 ... 飲食內容做點改變三星期就自然瘦下4kg，「不是完全不吃糖」她無私分享正確食譜！ ... <看更多>

為了減脂配合運動還要搭配低碳水的飲食加上雙親及兄長都有糖尿病，我也很擔心自己會有覺得一整天不能吃甜的非常痛苦感覺自己好像有糖上癮症狀沒吃到甜 ... ... <看更多>