抗過敏蔬菜 在 診所內可以發現過敏性鼻炎或是氣喘的民眾增加 - Facebook 的評價 像是深綠色蔬菜、胡蘿蔔、南瓜、木瓜、番薯、綠花椰菜、地瓜葉、菠菜、甜椒、玉米等#攝取足夠的維生素C食物。建議每天攝取新鮮鮮蔬果獲得維生素C，像是芭樂、奇異果、 ... ... <看更多>
