在台北，會去KLine 和健身房～ 在杜拜，幾乎是每天在家運動，偶爾也會去一下健身房跟游泳，但現在真的太熱了..... 我實在有點害怕下樓游個泳～就曬傷😂（雖然比較少發運動的文章，但我依然盡量堅持一週...

你的美，你自己定義 文長，請耐心 45歲以前我曾自豪自己吃不胖，但從懷米粒打了一堆針再加上剖...

🎉感謝 減重醫師 蕭捷健 推薦《不減肥才能瘦》http://bit.ly/2u0D9x9 ⠀ ...

懷孕x運動— 趴兔 關於孕期運動的問題一直很多人問 我們繼續 運動在懷孕期真的很重要 ...

夏天瘦肚二十五妙方 1.參加走路的相關集會 如果有一個運動的好友團聚，你努力於運動的程...

最近煮飯，除了米粒的，沒有任何技術含量。 在營養師和健身教練的建議下，米粒爸和米粒媽，三餐都需...

［有氧運動到底是啥毀？］ 最近身體不太舒服，又連好幾天在粉絲團消失😅 啊沒辦法，連著好幾天沒運...

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