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常常覺得很驕傲我們家Jonathon 是一個很愛笑，情緒很穩定，胃口也還不錯的Baby, 對於媽咪我來說真的是輕鬆不少，但是Jonathon 還是會經歷每個孩子都會有的發展階段，比方説腸絞痛、脹氣、...

《滾筒按摩好處多多》 每天用真的會感覺比較難瘦部位線條變順喔！ 像馬鞍肉的部分滾一滾你可能會覺得不會再那麼容易糾結凸一塊，甚至腰滾一滾都會感覺變纖細一些，但很重要的是想瘦到體重體脂還是要搭配飲食控制...

生活方式可以決定一個人的健康 而你選擇了哪種生活方式呢！？ 我每個月都會按摩來保養身體，可是每當被按摩師傅按到半夢半醒間按摩就結束了 ，總會有種空虛感，還要自己背著東西回家,而這次我選擇了到府按摩，...

比起運動更要注意的是？(注意文末訊息) 👉拉筋滾筒放鬆 大家是不是以爲有在練的肌肉要摸起來越硬越好，其實錯了🙅🏻‍♀️，即使有在運動或者做重訓，健康的肌肉在放鬆的狀態下，應該要是「柔軟而有彈性」的...

🌈 #嬰樂香開團ing #回購率100% #炘媽日常篇 #剩4天 跟大家分享炘媽自己很喜歡的四樣產品（其實全部都很喜歡因為成份真的好天然❤️❤️） 新生兒最常遇到的就是脹氣&尿布疹&紅屁屁,以下介...

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大家有幫寶寶按摩嗎? 幫baby 按摩好處很多唷，當然第一最重要的是要有親子間的親密接觸，這樣的關...