提供一定飽足感 在 小嫻說「這樣吃」可以很有飽足感、而且肌膚也變好|女星請分享 的評價 過了30歲以後對於飲食的要求上也不一樣,「因為爸爸是中醫師,從小在吃這一塊爸爸限制很多,像是不能喝有氣的飲料、不太吃加工食物與醬料, ... ... <看更多>