提高肌肉量 在 你的體重可能會因訓練使得肌肉量增加 - Facebook 的評價 減重少了阻力訓練,肌肉量通常也較容易和體脂一起被燃燒產生能量利用。 ... 若現階段有以上健康狀況,將提高減重難度,且在某些藥物治療下,也可能 ... ... <看更多>