改善便秘困擾 在 便秘好困擾！五分鐘腹部運動促進排便順暢｜王柏堯職能治療師 的評價 部分癌友會反應說自己有腸胃蠕動不好、 便秘 的情形造成生活上的 困擾 ，這時做適度的運動增加腹部力量，可以 改善便秘 還有促進腸胃蠕動。 ... <看更多>
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