改成陸地上的訓練 在 WayPoint鐵人工廠 - Facebook 的評價 以全方位的調整及周期規劃訓練,達成您個人的健康運動管理目標! ... 游泳時呼吸跟陸地上方式稍有不同,除了呼吸方式是在身體處於水平狀態外,游泳採用嘴巴吸氣、鼻子 ... ... <看更多>