断食三天 在 断食3天后运动- 椰油达人椰爺爺Grandpa's Coconut 的評價 断食3天 结束了,今天终于恢复了日常运动了! 我感觉断食过后,我身体变得更轻盈了,运动的速度也提升了,运动速度加快的时候竟然一点喘气都没有, ... ... <看更多>