斷食 法並非適用於所有人。慢性病患者，請先與主治醫生討論。】➡請「加入」台客劇場會員，支持我們創作並記錄更多值得被看見的人 ... ... <看更多>

一般人 120小時 不吃東西真的可以嗎!? 斷食 5天會如何?? 斷食 過程中間的感覺,如何撐過12 小時 | 美髮大叔挑戰 120小時 吃東西. ... <看更多>

免責聲明我不是營養師也不是醫生(角色扮演的時候例外)這部 斷食 影片沒有任何教學性質，純粹我個人嘗試了長時間的斷食後的心得分享，建議想 斷食 的人可以 ... ... <看更多>

最近因為瘦子7天斷食，所以斷食療法大家都有不同的見解，剛好不久前我也剛結束120小時斷食，就讓我娓娓道來跟大家分享這5天發生的事，因為看了台客 ... ... <看更多>

五天不吃東西.... 雖然有瘦但根本考驗意志力欸 ＊非適用於所有人，請遵照醫生指示健康飲食＊ 【#YahooTV】挑戰連續 斷食120小時 ！五天不進食掉了＿公斤！ ... <看更多>

小弟是大學生，之前看到朋友有做120小時的斷食，一直想試看看，於是星期一晚上開始斷食。 原本179/68、體脂13左右，有參加球類校隊，一週練球2～3次， ... ... <看更多>

五天120小時全斷食的第一餐《落脂唔好急湯》食譜」 話說，收集了很多粉絲的意見及上網看過有關全斷食後的第一餐可以吃什麽後， Masterman 決定來煮一個健康到你唔信的 ... ... <看更多>

小弟是大學生，之前看到朋友有做120小時的斷食，一直想試看看，於是星期一晚上開始斷食。 原本179/68、體脂13左右，有參加球類校隊，一週練球2～3次， ... ... <看更多>

原本179/68、體脂13左右，有參加球類校隊，一週練球2～3次，加上一天重量、跑步，之前沒有間歇性斷食的經驗。 從開始到現在快70小時，生理上都還行，只是 ... ... <看更多>

小弟是大學生，之前看到朋友有做120小時的斷食，一直想試看看，於是星期一晚上開始斷食。 原本179/68、體脂13左右，有參加球類校隊，一週練球2～3次， ... ... <看更多>

原本179/68、體脂13左右，有參加球類校隊，一週練球2～3次，加上一天重量、跑步，之前沒有間歇性斷食的經驗。 從開始到現在快70小時，生理上都還行，只是 ... ... <看更多>

1樓 → b19880115: 我沒有斷食100小時的經驗，但有斷食48小時半個月的經驗 ... 120樓 → kiwiforgirl: 我第一個月控制熱量減5公斤第二個月加入減醣+ ... ... <看更多>

完全不建議突然你就120斷食身體會搞壞好嗎進食習慣突然改變只會讓身體受不了日本 ... 168就是16小時全禁食(除了喝水) 8小時內分2~3次，把一天應攝取養份吃足我現在原則 ... ... <看更多>