今天的視頻是分享我的生銅飲食減肥方法喔在休息4個月的視頻期間, 大約兩個月的時間裡體重從57.5kg下降到了49.2kg。 現在也在維持體重。 日本朋友看了 ... ... <看更多>
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今天的視頻是分享我的生銅飲食減肥方法喔在休息4個月的視頻期間, 大約兩個月的時間裡體重從57.5kg下降到了49.2kg。 現在也在維持體重。 日本朋友看了 ... ... <看更多>
今天來介紹我絕不失敗的減肥方法,生酮飲食和186間歇性斷食法結合在一起的方法。 ... 日本太太生銅飲食減肥生活的一天/ 簡單做豆腐漢堡 ... ... <看更多>
今天的影片的內容是關於我在兩個月內減掉8公斤的生銅飲食減肥和186斷食, 希望能有更多詳細的分享。 (今年50歲,身高165公分,體重47公斤←5,6年前67 ... ... <看更多>
【減肥飲食習慣】日本太太減肥一天的飲食習慣/ 生酮飲食×186間歇性斷食/ 絕對減肥成功的方法/ 邊製作常備菜/ 花椰菜飯/ 湯咖哩/ Taipei Vlog. ... <看更多>
【減肥飲食習慣】日本太太減肥一天的飲食習慣/ 生酮飲食×186間歇性斷食/ 絕對減肥成功的方法/ 邊製作常備菜/ 花椰菜飯/ 湯咖哩/ Taipei Vlog. Nihonjinfufu. ... <看更多>
【日式冰箱常備菜】日本太太做超簡單的10道冰箱常備菜/ 把常備菜用成八寸盛下酒菜喝酒夜/ 日本夫婦在台北生活Cooking Vlog. Nihonjinfufu•116K views. ... <看更多>
最近喜歡看一位「日本人夫婦の台灣生活」的YouTube頻道學到很多用酸味調味的方法 ... 減醣 #生酮 #日本 #漢堡排 #沙拉 #生酮飲食 #減肥 #插畫 #插圖 #台湾 #隣の陳さん ... ... <看更多>
今天的視頻是分享我的生銅飲食減肥方法喔在休息4個月的視頻期間,大約兩個月的時間裡體重從57.5kg下降到了49.2kg。現在也在維持體重。日本朋友看了視頻嚇了一跳。 ... <看更多>