早上 起床、潔牙後，空腹喝一杯大約500ml的壁貼溫開水。讓水分迅速進入腸內，鬆軟糞便，以利排出。當然，平時也要多喝開水。若能接受油的味道， ... ... <看更多>

建議可以和我們一起參考地中海飲食模式，吃新鮮蔬果丶好的油質 ❤️ … See more. 台大營養講師：早上空腹喝「苦茶油」清腸胃@ 壁. PTTAIPEI.PIXNET.NET. ... <看更多>

bevet : 似乎跟芳療無關...一般都是早上空腹喝,建議吃飯前後02/09 10:40. → bevet : 1小時都不要喝水和湯等.我用這方法有改善02/09 10:41. ... <看更多>

胃食道逆流苦茶油喝法 ; bevet : 似乎跟芳療無關...一般都是早上空腹喝,建議吃飯前後02/09 10:40 ; bevet : 1小時都不要喝水和湯等.我用這方法有改善02/09 ... ... <看更多>

我目前喝了第三天但只有早上空腹喝目前還沒有完全好還是覺得不舒服 會再去空瓶..三餐空腹時試試看 我的苦茶油是大果的...有機商店賣的. ... <看更多>