在ig限動有人問我如何keep fit？ 畢竟限動只有24小時，後續還是很多人問， 我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯， 還是要好好分享一下🤤 1. 每天起床一杯溫水，隨身攜帶溫水補充，水很重要，沒...

大家常常都問喬妹喝的是什麼牌子的奶粉？喬妹喝得是《陳維齡牌》奶粉啦^^ 因此如何讓奶量增多每天...

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個...

前幾天在Instagram上募集了眾網友們「年輕時不覺得，長大後才發現很難的事。」的投稿，有各式各樣...

在我們的腸道裡​ 住著一群辛勤工作的 #微生物​ 牠們全年無休 24 小時 ON CALL​ 認真幫...

【有飯堪吃直須吃】 晚餐時間，小寶賴在沙發上貪看電視，我提醒「現在不吃，今天晚上就沒得吃喔」，...

【何日君再來】 四天連假過後，媽媽們都還活著嗎？這個清明連假我家響應防疫，什麼行程都沒安排，偶爾丟...

為什麼有些時候特別想爆吃一波？ 為什麼早餐剛吃完就在想午餐吃什麼？ 為什麼晚上一睡8小時卻不會睡一半...

你不知道的李登輝 看到李登輝嫁孫女哽咽的這一幕，我也跟著哭了。 這一刻，我彷彿看到了他過去33年...

＃吃錯早餐會影響孩子一整天的學習狀態 之前去學校帶活動時，發現一個孩子非常不專心，不管怎麼提醒他都...