營養師您好可以在每次營養分享中多備註每日建議補充量嗎 ( 例如: 每人每日蛋白質攝取量是幾份? 一份是一個拳頭大? 或者說吃飯的小碗一碗是兩份的量呢? ) 謝謝. 4 年. ... <看更多>

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧： · 1日5分鐘，搞定自律神經失調!自己就能做得到!(書附:60秒快速自我檢測表，失衡指數立即掌握!)(三版) · 早餐吃雞胸肉好嗎進入 ... ... <看更多>

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powerclean:雞胸肉可以煮得很嫩很好吃阿這其中一定有什麼誤會 06/17 17:52 ... 推bearhwa:雞胸肉有這麼難吃嗎？ 06/17 18:16. ... <看更多>

我有個疑問就是如果我早午餐都正常吃，但是晚餐只吃雞胸肉的話這樣可以 ... 如果覺得我的作法不對的可以跟我說！謝謝大家還有每天吃雞胸肉好嗎？ 雞胸. ... <看更多>