唯有接納自我、相信 自己 更完整，才能更有力量！ ... 更要教你接納最初的 自己 ，當你發現 自己 竟然如此缺乏「 愛自己 」的能力時，絕大多數都歸咎於環境、 ... ... <看更多>

「愛自己」不是念頭，而是結果。它是一個人用全然的覺知和願意，去經歷人生酸甜苦辣後，必然出現的一種狀況。 自己面對每件事的作為，如果能讓自己對自己更滿意，更喜歡 ... ... <看更多>

收藏文章. 作者＼吳姵瑩諮商心理師. 在上完與愛自己有關的主題後，我心裡好多感觸。其實我們都知道怎麼愛自己，只是我們沒辦法。而沒辦法，是因為我們被層層情緒卡住， ... ... <看更多>

談著談過戀愛的我們，半夜、洗澡時哭過。是不是沒那麼愛我了？想著想著，不安。漸漸的付出了更多，想好好珍惜這段感情？給對方越多的愛，對方給自己的 ... ... <看更多>