｜養成「洗大腦」的好習慣｜ 之前在某本書上看到一句話，大意是這樣的： 　 「我們有每天洗澡的習慣，為什麼卻不覺得每天也需要幫大腦洗澡？」 　 我當時覺得這句話很有意思，雖然已經忘記作者「洗大腦」的...

正念日記。允許放暑假。靜養。允許人會來也會離開。 6/1 生命好似一隻舞蹈。流動不居。規則與必然性都隨環境改變。 居家防疫救地球的日子，有時候像冒險，有時候像流浪。當然也有時候，真摯感動的奮勇冒...

【好書分享：抽獎送《不被情緒勒索的51個方法》】 自去年起，「情緒勒索」相關書籍在書市蔚為潮流，一排書架倒下來，十個有八個被「情緒勒索」砸死，從此揮別勒索，阿彌陀佛~~剩下兩個則被等著退回出版社的《...

這兒不是歐洲是台灣傳說中媲美陽明山的地方--宜蘭礁溪佛光大學，也是台灣海拔最高的滴水坊，天氣好時可遠眺龜山島和蘭陽平原，很特別的是校園內有中式曼陀羅滴水坊、西式百萬人滴水坊，平價美味份量足更棒的是還...

🌿植花日常 我們常常會收到一些 來自沒有刺青經驗的朋友所詢問的問題 其中 最常被問到的就是 「請問刺青會痛嗎？」 答案是 會 而且有些部位會特別痛😋 因為是有意義的烙印 所以這個過程...

朝著目標前進吧！ 但當你累了，別忘記停下來休息， 整理好自己的思緒再出發。 ✨大大學院歡慶心智教練周思齊「9月再度拿下中職MVP」，【心智鍛鍊】線上課程，#限時優惠價倒數1天，只到10/18（本週日）...

📰 心靈環保教師營　禪繞生活心體驗 法鼓山教師聯誼會在11/7立冬時節，舉辦「教師心靈環保一日營」，共有來自全臺40多位老師踴躍參加，前往北投大屯自然公園二子坪，一同感受身心靈富足的喜悅。 在稍有...

《十年不遇的天才：董承濂．藝術的力量》 他是蔣勳特別推崇的藝術家。當時董承濂還是蔣老師在東海大學美術系的學生，蔣勳已經意識到一個傑出藝術家即將誕生。 采泥藝廊一展出董承濂作品，蔣老師即發訊息給我，...

在 #馬雅文明 的繪畫或雕塑上 偶爾能看到馬雅人像圖裡那樣雙膝跪地 一邊面帶微笑、一邊「把瓶罐往屁O裡塞」 顯然是正在進行一個 #浣腸 的動作 　　 因為直腸的吸收效果很好，除了治便祕 當藥太大顆或太...